教你来打造一个健康舒适的老人宜居房
人到晚年生活方式相对稳定且节奏放慢,如果条件不允许。老人卧室在家具设置和装饰上应重视行动便利以减少障碍;床的规格应大方,为便于休息有的甚至采用规范客房的布置方式。
减少噪音
减少或隔绝室内噪音方面应做到1.门窗经常检修,关闭时不能留有缝隙,开启时也不能随风摆动。2.加装窗帘,阻挡和吸收室外噪音。3.室内的淘宝网沙发巾桌、椅、床如有动摇响声应及时检修。椅足凳脚可钉上一层薄橡皮片,以减少搬动时的响声。4.墙壁不宜过于光滑,否则任何声响都能引起较大的回声。房间的墙上可贴些图片,既美观又能吸音。??
灯光别刺眼
老年人的居室应有合理采光和照明。有些老年人喜欢躺在床上看书,所以床头灯应该稍微亮点,最好使用装有调节开关的灯,看书时可以调亮点,看电视时则可以调暗点。
光线缺乏或照明度差,既容易让老人磕碰、摔跤,又会引起视疲劳。不宜在房间四壁装饰能强烈发光的玻璃镜面。因为光线过强,会刺激眼睛,使眼肌过于紧张,易使人心神恍惚。
老人房间,光源不要太复杂,因为五光十色的彩灯,不只会导致老人眼花、摔倒,还容易导致老人突发心脑血管疾病;明暗对比强烈或颜色过于明艳的灯也不适合老人,因为沙发罩这很容易引起老人情绪的动摇,进而抚慰脑神经。
此外,老人房间灯的开关设计要简单易操作。
地板要软
软木产品有着极强的韧性。当人走在上面时,软木地板能将脚底轻微地吸附在外表,减少了脚与地板间的摩擦,也延长了地板的使用寿命,还能起到减噪、吸音的作用。
地板上最好能铺上地毯,既吸音,脚走起来也会舒服些。有木地板的情况下,再局部铺上地毯更为舒适和实用,也丰富了地面资料的质感和色彩。用壁布覆盖沙发靠垫墙壁、窗户用镶嵌双层玻璃或者多层化处理,都可以淡化室外的喧嚣,发明出一个宁静的睡眠空间。
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