美容养颜养生之法宝-霍山石斛、米斛 铁皮、枫斗、石斛苗
药理研究表明，铁皮石斛提取液能调节胃肠平滑肌蠕动，明显促进家兔气管纤毛的运动速度并促进肺粉红的排泄，证实了铁皮石斛的祛痰作用。铁皮石斛滋养调理五脏，有生津、润肺、排毒之功效，堪称"肺部清道夫".铁皮石斛对高血糖的辅助治疗作用
在2000多年前就将铁皮石斛配制成方，泡饮服用，当时由于铁皮石斛非常稀少，故此法仅限于皇室贵族服用。由于效果显着，得到了皇室贵族的广泛认可，从汉武帝统治时期一直到慈禧太后统治时期一直沿用铁皮石斛来治疗血糖高和糖尿病铁皮枫斗。
什么是铁皮石斛？排名"中华九大仙草"之首铁皮石斛历史悠久，是我国久享盛名的名贵养生极品。西汉名医淳于意。
权威专家对铁皮石斛对高血糖的辅助治疗作用及其机制进行了专门的实验研究。从血糖值、血清胰岛素和胰岛血糖素水平入手，采用放射免疫分析和免疫组化HRP-SPA染色体等方法，结合胰岛α细胞和β细胞的形态学变化等方面，肯定了铁皮石斛可以明显的降低血糖，对血糖高有辅助治疗作用。其降血糖的胰内机制是促进胰岛β细胞分泌胰岛素，抑制胰岛a细胞分泌胰高血糖素，胰外机制是促进肝糖原合成。此研究为铁皮石斛用于治疗血糖高提供了药理依据，也给血糖高应该吃什么好给出了真正的答案。
铁皮枫斗泡茶可清热滋阴，抗疲劳
有个朋友她一直头发都非常油腻，隔天就得洗头。我只要一对她的头发表现出嫌弃的表情，她就肯定会说下面的一段话，"怎么我的头发那么油啊？",这句话我都听了不知道多少次了。然后呢，我就会重复不知说了多少次的一段话"你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了",就算她知道我下面要说什么话，他还是会问，"那怎么办啊？",我就会说"每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了",他就说"我不想泡，那多浪费时间".后来在霍山润生堂买了铁皮枫斗，它清热滋阴，泡茶喝也非常有效。
霍山润生堂位于山清水秀的自然风景区黑石渡镇，有狮山睡美人等着名旅游景点，是霍山石斛的种源产地，此番人杰地灵之地，酝酿了石斛这等美容养生的法宝，也从此让石斛的功效人尽皆知。
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