如何选择近视镜片？

方念姨

健康导语：眼镜近视了，需要佩戴近视眼镜，可是该如何选择近视镜片呢？面对眼镜店各型各色的镜片，要想挑选出适合自己的一款近视镜片还真不是件容易的事。现在就让眼科专家教你几招吧。

如何选择近视镜片？从外观上来看很简单，可要是从适用的角度来说就不那么容易了。
近视镜片的选择，主要是要根据自己的工作、生活的需要和眼镜的使用环境，来选择镜片应当具备的性能。在选择了眼镜的矫正视力、使用距离、和眼镜度数外，还应该考虑不同镜片的不同性能特点。
镜片是一次性产品，一旦加工制作完成，无法修改，为避免可以预防的损失，应当在定配时慎重考虑，正确选择。选择近视镜片应该注意什么?
1、镜片的颜色。对视力、颜色和距离的视觉要求高并且稳定的工作，如学生，汽车司机，外科医生，美术工作者等应当选择无色透明的镜片。如果汽车司机戴上颜色较重的镜片后，对距离变化不敏感，对距离判断不准确，容易肇事。
2、镜片的形状。选择了镜架后即选择了镜片的形状。
3、镜片的透光率。具有多层抗反射膜的光学镜片、无色光学镜片和非球面超薄的光学眼镜片透光率比较好。
4、镜片的厚度。与镜片屈光度大小有关，与镜片折射率有关，与镜框大小形状有关，与瞳距大小和移光心量有关，与散光轴位有关，与镜片性质(凹凸)有关。
5、镜片的重量。与镜片材料有关，玻璃镜片比树脂镜片重。相同的镜片材料，比重大的比比重小的重，体积大的比体积小的重(与镜片度数和外形大小有关)。
6、镜片的硬度。玻璃镜片比树脂镜片硬度高，比较耐磨。
7、镜片的强度。树脂镜片比玻璃镜片强度高，耐冲击不易碎
8、镜片的特殊功能。如防紫外线，防电磁辐射，防红外线，耐高温，耐油，耐酸碱，防色散，防变形(超薄非球面镜片)，防强光等功能。如电、气焊用镜片，电脑用镜片，水下用镜片，钓鱼用镜片是不同的。
在中国，青少年近视越来越普遍，配戴适合的高品质眼镜对青少年成长来说是大事。如何选择适合自己的近视镜片显得尤其重要。
当然，有条件的话还可以购买一些护眼的保健品，如β胡萝卜素、越橘（蓝莓）提取物、鱼肝油等来保护视力。