暑期安全防范技巧攻略 暑期安全教育有哪些

方念姨

溺水、交通事故、摔跌伤学生暑期三大意外伤害
暑假到来，大中小学生都陆续放假。但进入暑期，嬉水时溺水身亡、摔跌伤、烫烧伤等各类学生意外伤害频发，学生真的“伤不起”。为让孩子能度过一个安全假期，邀请省人民医院急救中心涂建锋医师，讲解常见的意外伤害及处置方法。
风险一：溺水
致险分析
杭州市的学生溺水事件常发生在农村，孩子夏天贪图方便，就直接到河里、池塘、水库洗澡玩耍。在这种情况下，溺水事件极易发生。而孩子们的自救和救人的能力都很差，又没有大人照看，悲剧常发生。
根据杭州市急救中心数据统计，每年6月至9月是溺水集中时间段，多发生在每天12时至16时。溺死者以10岁到16岁的青少年居多，多数为小学生、初中生，男孩子居多。
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暑期安全防范技巧攻略 暑期安全教育有哪些

如何预防
“青少年要做到不要独自一人外出游泳，更不要到摸不着底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。首先选择安全的游泳场所，比如浴场、泳池等，像一些池塘、水库等，水面下有无暗礁、暗流、水深等情况很难了解，容易出现溺水意外；其次游泳时，必须要有组织并在老师或熟悉水性人的带领下去游泳，以便互相照顾；如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。”涂建锋医师提醒。
“游泳前一定要做好下水前的准备，要做热身运动，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。”涂建锋医师特别提醒，游泳时，青少年要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
如何急救
他表示，青少年如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救；若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。“如发生溺水后，首先开放气道，检查心跳呼吸，如没有心跳呼吸，尽快进行心肺复苏。”涂建锋医师说。
风险二：交通事故
致险分析
根据统计，意外伤害已成为中国儿童伤亡的主要原因。
近日，记者从杭州120急救中心了解到，该中心2011年共接到与12周岁以下儿童有关的急救电话365例，其中涉及道路交通意外死伤的有234人，占总人数的64.11%，远超其他意外伤害。截至今年5月20日，在120有备案的儿童交通意外死伤数已达58人。
“除了儿童因交通意外受伤外，我还碰到不少中学生因此受伤。在我们医院附近的朝晖中学，我路过时看到有一名学生骑自行车回家，听周围的人说是因为和同学玩耍，被一辆电动车撞了，伤得还不轻。”涂建锋医师说，这样的事故经常会发生在一些年纪稍大的孩子身上，像是五六年级或者是刚上初中，或是一些高中生，父母放心地让他们单独的骑自行车上下学了，然而杭州的交通较拥堵，一个不留神就容易发生意外。
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为爱点亮灯火

如何预防
“谁也无法预计马路上的飞来横祸，但至少我们可以不让孩子因自己的违规和疏忽而引起交通事故，伤害到自己。家长平时就应积极配合老师对孩子进行交通安全知识教育。诸如，过马路要走斑马线；红灯停、绿灯行；不要在马路上打斗追闹等等，骑自行车的学生要检查刹闸，要骑自行车道或尽量靠右边骑，不做飞车或追逐骑行动作。”涂建锋医师提醒。
风险三：摔跌伤
致险分析
暑期也是学生摔跌伤的高发期，由于没有学习压力，学生假期会尽情玩耍，打篮球、踢足球、溜冰等等。
根据统计，学生发生跌伤的年龄层次常在10-15岁，其中以男生居多。跌伤原因有运动不当和上下楼梯蹦蹦跳跳等。“往年的暑假里，因为踢球骨折的，溜冰手腕摔伤的学生数不数。”涂建锋医师说，对女生来说，很多摔伤都是因为洗澡时地面太滑摔倒的。
如何预防
“家里、户外玩耍，要先检查游戏器材是否牢固。在孩子踢球、骑车、溜冰等时，要为其戴上防护用具，如头盔和护膝等，最好让孩子做好热身运动；同时，清除家中的危险因素，如卷起的地毯，暴露的电线，栏杆间距离宽大的阳台和楼道等。在洗手间，洗手盆前和浴室里放上防滑垫。”涂建锋医师建议。
如何急救
涂建锋医师提醒，对于摔跌伤来说，首先要看伤口处是否出血或肿胀变形。如果伤口出血，家长应立即找来干净的布或绷带止血。其次，包扎好伤口。特别要注意的是在4-6小时之内送到医院进行伤口清洗；如果发生肿胀还伴有疼痛，多半可判断为软组织受伤，可用冷水冷敷。但如果跌伤、摔伤、扭伤处发生变形，无法行走的情况应立即送入医院检查。
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其他意外伤害的提醒
烫、烧伤
尽量不让孩子单独呆在厨房及接触热水瓶等器具，发生烫、烧伤时立即把烫烧伤部位浸入洁净的冷水中，愈早用冷水浸泡效果愈佳，水温越低效果越好，但不能低于-6℃。用冷水浸泡时间一般应持续半个小时以上；然后再用剪刀剪开伤口处的衣服，用干净的布包扎好后到医院急救。
气管异物窒息
家长也要特别当心，将孩子活动范围内的小异物收好，如纽扣、硬币等。如果发现孩子突然出现翻白眼或是呼吸困难的样子，一定要确认一下他的嗓子里是不是有什么异物，可以把孩子倒着抱起来拍他的背；异物无法排出体外，要及时到医院通过胃镜将异物取出来。
乱吃东西
家长要分开家中的外用药和内用药，包括化妆品，家中的清洁物品都应该放在特殊的地方，使孩子不容易拿到，而且要有明显的标识。
乘车安全
乘车时避免孩子将头、手和身体伸出窗外；坐后排并系好安全带；锁好车门，以免孩子按车门开关。
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