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茉莉爆滑鸡片

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发表于 2012-9-4 14:48:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

  材料:蜜豆200克、鸡片200克、彩椒适量、茉莉花叶2~3克、干和蒜少许。
  调料:蚝1匙、烧汁1茶匙、牛1茶匙、糖1/4茶匙、鸡粉1/4茶匙、玉米粉1/4茶匙、油1汤匙。
  做法:
  1、用一小杯热水把茶叶泡3-4分钟。
  2、把约1汤匙油倒入锅中,油热后下鸡片爆香。
  3、下蜜豆,与鸡片一起用猛火爆炒。
  4、把火头收小,相继下蒜、牛油和青椒拌炒。
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