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赑康水苏糖,开启“锌”未来!
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赑康水苏糖,开启“锌”未来!
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kjuuy
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发表于 2017-5-26 16:17:32
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赑康水苏糖,开启“锌”未来!
锌是人体必须元素之一,在人体绝大部分组织中都有极微量的锌分布,其中肝脏、肌肉和骨骼中含量较高,虽然总量还不够一粒黄豆粒大,锌对人体的重要性不可小视:锌参与40多种金属酶的合成,与200多种酶的生物活性有关;与大脑发育和智力有关;能促进机体生长发育及组织再生;能缩短宝宝腹泻的病程;参与免疫系统形成、稳定调节及维持机体正常免疫功能。所以被营养学界誉为“生命之花”、“智慧元素”!
由于人体不能自我合成锌,也没有储存机制,主要是由日常膳食摄入。动物性食物的含锌量高于植物性食物,且吸收率比植物性食物高,一般在40%-60%左右,所以动物性食品是锌的主要来源。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,例如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、虾皮等,蔬菜和水果并不是很多,而日常谷物中含量更是稀少,常见植物性食物中含锌量比较高的有豆芝麻、花生、大白菜等。所以在添加辅食时除了考虑富含铁元素的辅食外,也应该添加富含锌元素的食物。根据《中国居民营养与健康现状》调查显示:我国儿童的缺锌比例为39%,在被调查的31个省市自治区,60%的儿童每日摄入的锌不足推荐摄入量的一半。这主要是现在生活条件越来越好,大部分食物精制化程度高,导致食物中锌含量减少;而在偏远农村地区,儿童食用动物性食品过少、饮食结构不合理而导致婴幼儿出现缺锌的情况。
如何预防宝宝出现锌缺乏?
对于小月龄宝宝,提倡母乳喂养是预防锌等微量元素缺乏的最好方法,因为母乳中锌的吸收率高,而且初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4~7倍。
在添加辅食后也要保持充足的奶量,如6-12个月奶量应保持在800ml/天,一岁以后也要保持每天最少250ml的奶量,提倡终生不断奶。
添加含锌丰富的辅食,例如瘦肉泥、鱼肉、蛋黄等,芝麻糊也可以适当多吃。对于比较挑食的宝宝来说,可以选用含锌丰富的膳食添加剂,比如赑康水苏糖乳酸锌——苹果口味,酸酸甜甜,可以在日常饮水或是辅食中添加,能保持足够的锌摄入量!
赑康水苏糖既是高效益生元能促使胃肠道有益菌增值,平衡肠道微生态系统平衡外,还能协助胃肠道对微量元素的吸收,补锌效果更好!
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anhhm200056
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发表于 2017-5-26 16:18:42
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你知道吗?我最讨厌要回复才能看的贴,可是又忍不住好奇去回复!你还讨厌什么呢?
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