地震时被压埋简单自救法
被压埋了怎么办?如果不幸被压埋在废墟里,最重要的是树立生存信心,还要保护自己不受新的伤害,在等待救援的过程中,要尽量改善自己所处的环境,努力进行自救。
先把双手解放出来,挪开脸前、胸前的杂物,清除口、鼻附近的灰土,设法保持呼吸畅通,若有异味,设法用湿衣物捂住口、鼻。
设法避开身体上方不结实的倒塌物,尽可能扩大活动空间,用砖石、木棍支撑残垣断壁,加固环境。
设法与外界联系,听到人声用敲击的方法发出求救信号。
不要大声哭喊,尽量闭目休息,保存体力;
寻找水和食物,节约使用;
如果受伤要想办法包扎,防止感染。
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