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山药炖牛肉
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山药炖牛肉
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renhe
renhe
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18508
发表于 2012-9-4 16:01:25
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山药炖牛肉
4位厨友加分 平均3.8
+1分
+2分
+3分
+4分
+5分
材料材料主料:
牛肉
500克。配料:
山药
300克。调料:
料酒
15克,
酱油
15克,精盐3克,白糖5克,
鲜汤
600克,葱段15克,姜块25克,
鸡油
25克,
色拉油
750克。作法1、牛肉切成块,山药去皮切滚刀块。2、勺内加水烧开,下入
牛肉块
焯透捞出。3、另将勺内加色拉油烧六成热,下入山药炸呈金黄色捞出。4、
沙锅
内放入葱段、姜块、料酒、酱油、白糖、鲜汤,下入焯好的牛肉块,小火炖至八成熟。5、山药下入沙锅内,加精盐继续炖熟烂,加鸡油、
味精
烧开即成。
做法
小诀窍:
特点
肉烂汤浓,山药绵软,咸香味美,营养滋补。
本广告位招租,全站贴子下方显示。文字500元/月,可用图片800/每月
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你知道吗?我最讨厌要回复才能看的贴,可是又忍不住好奇去回复!你还讨厌什么呢?
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