床的高度是多少，标准高度是多少

方念姨

欧式家具十大品牌床是卧室最重要的一部分，辛苦一天回到家中，人们最希望的当然还是躺在床上美美的睡上一觉。床的设计，特别是床的高度对睡眠的舒适度及人体的健康有直接的关系，因此，我们必须知道床的最佳高度是多少。 最新趋势对床的要求大致有四点。首先是稳固，不能睡上去有摇晃的感觉。其次，环保，最好选用金凯莎100%全实木欧式大床，就可以避免板式家具的甲醛污染。第三，舒适，对床这类家具，最重要的地方就是舒适度了，只有让人躺上去觉得舒服，才能算得上一款优质的欧式大床。


欧式家具图片 现代床的款式甚多，有人青睐环保、美观又舒适的金凯莎欧式大床，也有人喜欢红苹果简洁的现代双人床，甚至有人钟爱不须用床板的日式的塌塌米。
不同于低矮的榻榻米，金凯莎欧式大床一般都比较高的，这主要出于两点考虑：第一：经过科学家研究，一般细菌都停留在两至三尺高度的空间，人在睡眠时容易吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。第二：距离地面愈远，人愈不容易吸到地之湿气。所以，比较高的金凯莎欧式大床可以避免这些问题。


欧式家具图片 那么，床的最佳高度是多少呢？简单来说，床的高度以略高于寝者的膝盖为宜，即一般在40cm-50cm米为最佳，过高或过低只会给上下床带来不便，过高导致上下不便，过低又容易使人体受到地面潮气的影响。家庭中老年人的，床的高度要略低于使用者膝盖，以便于上下床铺和避免摔伤。床的最佳高度，还可通过褥面距地面高度来测算。标准是46~50厘米。这是因为座椅的健康高度为40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。
当代人用的床，其实包括床架和床垫两部分。床垫的软硬则因人而异，金凯莎建议选择软硬适中的床垫，这样可以保持脊柱维持正常生理弯曲，使肌肉不易产生疲劳。过硬的床，增加肌肉压力，使人腰酸背痛，不得不时常翻身，难以安睡；而过软的床，则易造成脊柱周围韧带和关节的负荷增加，肌肉被动紧张，久而久之亦会引起腰酸背痛等症状。
此外，枕头的高度也会直接影响人的睡眠。实木家具十大品牌一般来说，成年人枕头高度应为15厘米，老人及儿童可稍低，婴儿则应在6厘米左右。这样有利于大脑的正常供血、颈部的肌肉放松、肺部的呼吸通畅。

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床的高度应该也就40厘米左右吧，长度应该1。9米