夏天能睡地板吗？

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健康导语：夏天太热，很多人都喜欢睡在地板上。只是，夏天能睡地板吗，睡地板会不会对身体造成危害呢？要解开这个谜团先来听听专家怎么说！

夏天太热，在地板上小歇片刻实在是件很享受的事情。夏天睡在地板上，会感觉比床上清凉许多，地板比床要大得多，躺在上面会感觉很踏实。除了这些我想我找不到为何要睡地板的其他理由了。然而，专家告诉我们，睡地板会危害我们的身体健康。
那么，夏天睡地板的危害都有哪些呢？
1、容易着凉
夏天睡地板，有没有空调都会容易着凉感冒。夏天使比较热，很多人喜欢在地上铺上席子，开着电扇，只是夜深以后，气温骤降，人体来不及适应就会慢慢背凉气侵袭，发生感冒。清晨醒来时头昏脑胀。
2、影响脊椎，容易患风湿病
睡惯了床的人，忽然换睡质地太硬的地板，会对脊椎不好。即使是垫上垫子铺了席子，夏季睡地板仍然容易引起风湿，因为晚上清气上升，浊气下沉，水汽和脏空气离地面很近，人体容易得风湿。再者，地面细菌较多，对人体健康不利，有的人睡了地板晚上就会咳嗽，就是因为脏空气和湿气的缘故。
3、容易患皮肤病
就算是木制地板，但是地上仍然会有间隙，有间隙就会有被各种爬虫咬伤的可能。比如蟑螂、臭虫、跳蚤之类的虫子，被他们咬到后容易引起皮炎或是皮肤过敏反应。到第二天身上就会出现很多小红点，又痛又痒。最担心的就是，被咬到脸，或是被虫子爬到鼻子或是耳朵里，那样就很难办了。
总之，用中医的话来说，夏季睡地板，就是人体过多吸收地气，吸收地气过多则会导致脾不运而生湿，湿毒在人体长期留存就会生病。