厕所臭点更健康，坐马桶要“短平快”

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健康导语：厕所臭大家习惯用空气清新剂，它们是由乙醚、香精做成的，吸入体内会造成肝肾负担、畸胎及肿瘤；坐马桶时身体和毒便之间形成了封闭空间，时间长了这些毒气会进入体内引发痔疮、肛门炎等。因此：厕所臭点更健康，坐马桶要“短平快”。
厕所臭一点反而更健康？ 　　
不少家庭会在厕所喷点空气清新剂或香水，以清新空气，掩盖难闻的气味，殊不知，这些气味可能成为致癌的一个危险因素。这是因为空气清新剂基本上都是由乙醚、香精做成的，只是通过散发香气掩盖异味，给人一种空气被净化的错觉，而这些物质，会造成肝肾负担加重、畸胎及肿瘤。 　　
解决方法：用香皂和肥皂净化空气。将一些小的香皂或肥皂头放在瓶子里，再倒进沸水使其溶解。皂水中的游离碱可吸收臭味中的硫化氢，起到中和作用，从根本上消除臭味。将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上，在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油，也可起到天然除臭作用。 　　
坐马桶一定要“短平快” 　　
坐式马桶替代了蹲坑，方便了很多上厕所时看书、看报甚至抽烟的人，不过，坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发痔疮、肛门炎、慢性阴道炎，甚至宫颈癌等妇科肿瘤。尤其是坐在马桶上抽烟的人，更是受到双重危害。 　　
解决方法：排便一定要“短平快”，尽量减少和有毒物质的接触时间。从健康角度来讲，蹲坑比马桶更好一些。 　　
消毒水、洗衣粉不能敞着口　　
很多家庭的卫生间也是洗涤用品储存间，洗衣粉、消毒液等摆着一大堆。在这么狭小的空间中，各种洗涤剂的挥发物混合在一起，就像人为制造了一个“毒气室”。消毒水的主要成分是氯、酚、醛等物质，它们不太稳定，放久了会发生分解反应。
卫生间高温、高湿的环境更容易促使它们蒸发，弥漫在空气中。长期吸入会刺激呼吸道，损伤呼吸道黏膜，甚至诱发细胞变异而导致白血病、肺癌等。洗衣粉、洗衣液、洁厕剂则含荧光剂、氯、四氯乙烯等，容易引起皮肤过敏。 　　
解决方法：不要过多使用消毒液。各种清洁剂、洗涤剂在使用完后，一定要拧紧瓶口，密封起来。有窗户的卫生间，最好经常开窗通风；没有窗户，就常开排风扇增加空气流通。