鲫鱼苦瓜汤的做法详细介绍菜系及功效：脾调养食谱 气血双补食谱 清热解毒食谱 中风食谱
口味：酸甜味 工艺：烧
鲫鱼苦瓜汤的制作材料：主料：鲫鱼500克
辅料：苦瓜300克
调料：白砂糖25克,醋50克,盐2克,味精1克
教您鲫鱼苦瓜汤怎么做，如何做鲫鱼苦瓜汤才好吃1. 将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，沥干水；
2. 苦瓜洗净，切片备用；
3. 在砂锅中放入清水，随即下鱼和苦瓜片，用武煮沸；
4. 加醋、白糖、盐适量，改用文火煮至鱼肉熟；
5. 加入味精调味即可。小帖士-健康提示：
本品具有清热、解毒、降血糖之功效，用于预防脑梗塞。
小帖士-食物相克： |
发表于 2012-9-4 13:44:55
