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夏季菜谱 生拌娃娃菜的做法

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发表于 2012-9-4 16:13:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:娃娃菜100克、小黄瓜30克、紫甘蓝20克。  调料:生抽、万字酱、美极鲜味汁、镇江香醋、芥末、麻、冰糖、蒜泥、香菜。
  做法:
  1.娃娃菜、小黄瓜、紫甘蓝洗净晾干切细丝。分层装盘。旁边点缀香菜叶。
  如为装盘效果,各种菜丝用清水浸泡一下会更脆,但从营养角度考虑则不建议,因为浸水10分钟即会让蔬菜中大量维生素被水溶解。
  2.将所有调料拌匀,吃时蘸或直接浇上去均可。
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