应届生可能是第一次参加面试,难免会出现烦躁不安和紧张的情绪,面试紧张无疑会影响面试的发挥,本来就在求职中处于劣势,再加上面试紧张,更是雪上加霜,所以面试紧张怎么办?怎么克服面试紧张成了大家急需解决的问题,小编根据自身经历为大家介绍面试紧张怎么办以及一些有效缓解的方法.
每个心理正常的人在面试中都会出现紧张,上述中这位应聘者的问题,只是因为他的紧张超出了正常的范围,甚至导致了严重的生理反应.面试紧张怎么办?很多人首先想到的是要摆正心态,减少功利心,用平常心去应付面试.但是说的简单做时难,很少有人能在面试时表现的如此淡定.
作为面试者,面试紧张怎么办呢,如何管理面试时的紧张问题呢?我认为,像要控制它,首先需要承认它.从心理学方面来看,造成面试紧张的根源,是面试发展的实际情况和你事先期望之间的距离.事情发展和期望之间的差距越大,紧张的程度就越大.案例中的角色,紧张到失声,具体原因不得而知,但可以肯定的是,他实现所做的准备工作就是最好的办法.
最后,对于用人单位来说,如果一个应聘者紧张到这种程度,至少反映出这个面试者对于这次面试的重视程度非常高,对于能加入这个单位的机会非常看重.因此求职者的求职动机很强烈,也很专注,这是一个好的现象.当然,压力大到引起生理反应,这种容易紧张的应聘者,不适合一些需要随机应变,或者在重大压力下独自做出决策的职位.所以,面试的时候,需要与具体岗位的要求结合起来看.
面试紧张也是没有经验和不自信的表现,希望应届生求职者能看淡面试,即使失败也没什么,哪有一次成功的面试呢,现在相信大家对面试紧张怎么办也有了深刻的认识和解决方案,那就去准备面试把. |
发表于 2012-4-15 16:49:09
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